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女性經(jīng)常脫發(fā)該怎么辦才好？多吃這6種水果可有效預(yù)防脫發(fā)
2024-03-11 19:21:52 409
很多脫發(fā)的朋友一直都很關(guān)心，吃什么食物對脫發(fā)有好處，什么食物可以預(yù)防脫發(fā)？建議適當(dāng)多吃水果，特別是木瓜、柑橘、桃子、楊桃等富含維生素的水果，為頭發(fā)提供高營養(yǎng)。1、木瓜木瓜被世界稱為萬壽瓜，木瓜中含有的酶類似于人體的生長激素，多吃可以維持青春，其中含有的豐富的維生素c、鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等可以
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