男性朋友厭惡精液不液化疾病，但無法阻止疾病的發(fā)生。他們經(jīng)常問醫(yī)生如何預(yù)防這種疾病。
生活習(xí)慣不檢點。生活習(xí)慣不注意衛(wèi)生容易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運輸，引起少精癥生殖能力下降。生殖道感染也能引起精子活力的變化，生殖道感染還能抑制附屬性腺分泌，嚴重降低精子活力和數(shù)量不育。
放松心情。男性精神壓力過大時不利于精子的成長，男性應(yīng)適當放松心情。多參加鍛煉。研究表明，男性過度肥胖會導(dǎo)致腹股溝溫度上升，損害精子生長，導(dǎo)致不孕。因此，體重過重的男性應(yīng)積極鍛煉身體，將體重控制在標準范圍內(nèi)，提高精子質(zhì)量。
對睪丸的溫暖環(huán)境有害。許多男性長時間穿緊身褲，陰囊不能立即散熱，皮膚散熱功能不發(fā)揮，睪丸局部溫度增加，妨礙精子的發(fā)生。睪丸是產(chǎn)生精子的器官，經(jīng)常用過熱的水洗澡、蒸桑拿，陰囊處于高溫狀態(tài)，會影響睪丸的生精功能。
飲食不當。如果男性營養(yǎng)缺乏，可導(dǎo)致生精上皮不長;維生素b缺乏，可影響垂體功能，降低生育力;維生素c在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;維生素e缺乏可引起睪丸損害;鈣、磷缺乏可降低生育能力;微量元素鋅和鎂的缺乏也會對精子的生成及活力產(chǎn)生影響。
如何防止精液不液化？精液不液化是引起男性不育的重要原因之一，為了成功培養(yǎng)子孫，請立即在正規(guī)醫(yī)院治療，以免造成嚴重危害。
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