社會壓力越來越大，不育的家庭越來越多，特別是男性不育，男性不育的原因很多，男性要治療不育，必須知道以下十個(gè)禁忌。
1、不要騎太多自行車、摩托車、三輪車、騎馬等。
前列腺和其他附性腺經(jīng)常受到慢性勞損和充血，影響功能和慢性炎癥，影響生育力。
2、避免頻繁的熱水浴。
睪丸產(chǎn)生精子比正常體溫低1℃-1。5℃的環(huán)境。有資料顯示，連續(xù)3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原精子密度正常的人，精子密度不超過1000萬/毫升，這種情況可持續(xù)3周。近年來研究的溫?zé)岜茉蟹ㄊ腔谶@個(gè)道理。因此，過頻、過長的熱水浴不適合精子數(shù)量少、活率低的不育患者。當(dāng)然，每周1~2次時(shí)間不太長的熱水浴也沒關(guān)系。
3、避免營養(yǎng)不良和偏食。
精子的產(chǎn)生需要原料，因此生精功能與營養(yǎng)水平密切相關(guān)。這不一定要吃甲魚和鰻魚。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人往往容易發(fā)生營養(yǎng)不足。
4、避免性生活過度密集。
適度的性生活可以給人帶來快樂，有利于身體和養(yǎng)生。但是，隨心所欲，不知道節(jié)制，生殖器官長期充血，容易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早泄等疾病。
5、避免精神抑郁和過度疲勞。
憂郁和疲勞會影響功能和生精功能。
6、討厭性器官衛(wèi)生
不僅要注意衛(wèi)生，男性也要同等重視。特別是包皮過長的人，為了不引起陰莖癌，必須立即去除包皮垢，使妻子得子宮頸癌。
7、忌不潔性交
不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，都與不潔性交有關(guān)。這不僅容易感染自己，還會感染妻子和孩子，危害很大。
8、避免早期性生活
男性到二十四五歲才真正成熟，早期性生活消耗精液，容易引起功能障礙，成年后容易發(fā)生早泄、陽痿、腰膝酸軟等。
9、忌不經(jīng)常自我檢查
醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌、陰莖癌等疾病，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高。因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。
10、討厭每天穿牛仔褲
男性生殖系統(tǒng)在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，局部溫度過高，對精子不利，特別是夏天和氣候潮濕時(shí)。
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