男女喜歡身心愉快，但在喜歡的時(shí)候沒(méi)有采取避孕措施就容易意外懷孕，生活中很多男女在性生活中采取各種避孕措施防止懷孕，其中體外射精也是他們經(jīng)常采取的一種，但是體外射精的避孕率很低。
體外射精為什么避孕率低？
在性生活過(guò)程中，隨著男性興奮的提高，前列腺分泌前列腺液，這些前列腺液有一定的精子量，射精前流出進(jìn)入女性身體，射精時(shí)男性多掌握時(shí)間不好，陰莖拔出時(shí)間過(guò)晚，精液部分留在陰道內(nèi)或陰道外口，活躍的精子迅速游向女性身體
另外，要知道體外射精不僅避孕率低，而且對(duì)男性的心理壓力也很大，性生活中男女擔(dān)心意外懷孕，使自己緊張，特別是男性隨時(shí)準(zhǔn)備拔出陰莖，不能全身心投入，不僅會(huì)影響性生活的快感因此，為了有效避孕，必須采取安全有效的措施。
避孕可以采取安全有效的避孕措施嗎？
一、避孕套
避孕套目前為止避孕效率高達(dá)99%，而且戴避孕套可以防止病菌進(jìn)入女性身體，有效地起到預(yù)防疾病的作用。
二、口服避孕藥
短效避孕藥不僅可以避孕，還可以通過(guò)抑制激素分泌來(lái)達(dá)到避孕效果，對(duì)于短時(shí)間內(nèi)不想懷孕的女性來(lái)說(shuō)，服用短效避孕藥可以達(dá)到效果，隨時(shí)停藥，受孕能力隨時(shí)恢復(fù)，不影響子宮內(nèi)膜和卵巢。
三、放置自己的避孕環(huán)
分娩后，短時(shí)間內(nèi)不想再分娩，可以放置避孕環(huán)，預(yù)防精子通過(guò)宮腔和卵子結(jié)合，有效避孕，但如果有宮頸疾病和陰道感染，這種避孕方式是不理想的。
溫暖的提示，為了避孕成功，必須注意體外射精。不要以為自己幾次性交中斷都沒(méi)有意外，說(shuō)明這種方法有效。體外射精的避孕率低，而且時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)給男性帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，造成傷害，所以為了彼此有高質(zhì)量的性生活，采用其他避孕效果好，對(duì)身體沒(méi)有傷害的避孕方式是最好的。
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