在正常人群的交流中，談話(huà)是傳遞信息和表達(dá)彼此心意的主要方式。每個(gè)人都希望在交流中口氣清新，能給雙方帶來(lái)良好的環(huán)境和快樂(lè)心情。但是，口臭常常給許多人帶來(lái)煩惱和不快。那么，經(jīng)常口臭是怎么回事?
一、刷牙沒(méi)刷干凈
80%至90%的人口臭都是因?yàn)榭谇患膊?。比如說(shuō)患了牙周炎，牙齒的縫隙里就會(huì)滋生大量細(xì)菌，從而產(chǎn)生難聞的口臭。另外有嚴(yán)重蛀牙的人要注意，在蛀齒侵入牙神經(jīng)之前如果不加以治療，口腔內(nèi)也會(huì)產(chǎn)生惡臭。
而沒(méi)有牙周炎和蛀齒的人也要多加注意，每天吃完飯以后牙齒內(nèi)會(huì)留有一定的食物，如果不及時(shí)清潔的話(huà)也會(huì)產(chǎn)生口臭。所以在刷牙的時(shí)候一定要多加注意，小心地清潔牙齒的每一個(gè)縫隙，一定要將縫隙內(nèi)的殘留物清潔干凈。牙齒長(zhǎng)時(shí)間清理不干凈的話(huà)就會(huì)產(chǎn)生牙垢，當(dāng)產(chǎn)生牙垢以后一定要到口腔醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生和護(hù)士幫助清潔，否則發(fā)展為牙周炎的話(huà)口腔異味會(huì)更加明顯。
二、謹(jǐn)防漱口液使用過(guò)度
有些人為了防止口氣非常依賴(lài)漱口液，現(xiàn)在市場(chǎng)上的漱口液攜帶非常方便，當(dāng)出門(mén)在外時(shí)隨時(shí)隨地都可以清潔口腔。但實(shí)際上，專(zhuān)家并不贊成這種做法，漱口液中含有大量的酒精，常用漱口液雖然可以祛除口腔異味，但是使用過(guò)度的話(huà)會(huì)引起牙齒表面干燥。牙齒表面干燥，口腔內(nèi)分泌的唾液就會(huì)減少，這樣也是引發(fā)口臭的原因。
三、吸煙和舌苔
眾所周知吸煙是口腔健康的大敵，香煙中的尼古丁侵入牙齒縫隙中時(shí)就會(huì)產(chǎn)生難聞的臭味，吸煙的人無(wú)論怎么刷牙牙齒中所殘留的尼古丁都不能完全清潔干凈，而且長(zhǎng)期吸煙還會(huì)影響牙齒的美觀。所以要盡量少吸煙或者不吸煙。
下面是我們常見(jiàn)的原因
1、是食物殘?jiān)L(zhǎng)期積存，在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解，產(chǎn)生難聞的氣味;
2、是牙周疾病、齲齒造成異味;
3、是患有消化道疾病，如缺乏胃動(dòng)力、消化不好。
5、心理壓力過(guò)大，消化不良，尤其是唾液分泌減少，導(dǎo)致口干者。
4、有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時(shí)，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌而產(chǎn)生異味。
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