口臭,常見而令不少人心煩。導(dǎo)致口臭的原因有很多,不論出于什么原因,口臭問題必須勇敢面對(duì)。女性到了懷孕期間,身體上會(huì)發(fā)生一些變化,像是臃腫、口臭等。有些孕婦吃太多麻辣或過于生冷、不夠新鮮的食品,會(huì)導(dǎo)致劇烈腹瀉,嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)早產(chǎn)。孕婦的口氣一般比較重,很容易出現(xiàn)口臭現(xiàn)象,那么有什么方法可以消除口臭呢?
1、清潔舌苔
當(dāng)嘴巴出現(xiàn)怪味時(shí),在刷牙后可以順便清潔一下舌苔,并徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助于消除口腔內(nèi)的異味,并可恢復(fù)舌頭味蕾對(duì)于味道的正確感覺,而不至于對(duì)食物口味越吃越重。
2、孕婦應(yīng)定期檢查牙齒在懷孕之前檢查一下牙齒是非常必要的,因?yàn)榛谠袐D的舒適和牙科治療的安全考慮,應(yīng)盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。在孕中期時(shí),如果孕婦狀況穩(wěn)定,可進(jìn)行一些牙科治療,以免口內(nèi)有蛀牙或牙周病,到后期發(fā)生更嚴(yán)重的病變,對(duì)母胎健康造成不利影響。
3、時(shí)常漱口、喝水
孕婦可以時(shí)常漱口,將口中的壞氣味去除,也可以準(zhǔn)備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,并且同時(shí)注意飲食前后的口腔衛(wèi)生,讓難聞的口氣無處可躲。
4、避免食用辛辣、生冷食物
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