痔瘡出血怎么辦？應及時做好3大護理重點！

作者：廈門艾德生物醫(yī)藥科技股份有限公司時間：2024-02-11 查閱：311

痔瘡屬于常見的高血壓疾病，但嚴重的痔瘡一直沒有緩解，可能會出現(xiàn)缺鐵性貧血。有些老年人用痔瘡用力排便，腹壓升高，容易中風或猝死。對于痔瘡出血的人及時治療，以免加重病情。

痔瘡出血怎么辦

1、要保持良好的生活習慣

每天蹲廁所的時間不能太長，控制在三分鐘以內(nèi)，拉大便時要專心致志，不能一邊玩手機一邊拉大便。每次拉完大便之后應該使用清水對肛門處清洗。盡量選擇白色并且無味的衛(wèi)生紙，不能選擇過于粗糙的，因為里面含有刺激性的化學成分會對肛門帶來損傷。不能長時間的久坐，每工作一個小時要站起來活動10分鐘。盡量不要抬重物或做劇烈運動。肛門部位瘙癢時不能用手直接去抓撓，這樣會對靜脈管壁帶來一定的損害，加重了痔瘡癥狀。每天抽出10分鐘坐浴，促進局部血液循環(huán)，幫助收縮腫脹的靜脈，緩解疼痛。多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

每天的鹽量不得超過6克。高鹽飲食會使液體停滯在循環(huán)系統(tǒng)中，使肛門和其他部位的靜脈隆起。不能吃辛辣刺激性的食物和啤酒咖啡和可樂等，不僅會使痔瘡惡化，排便中瘙癢也會惡化。每天服用1~2勺亞麻籽油能幫助軟化糞便，緩解痔瘡問題。每天至少保證菠菜和甘藍菜等500克深色蔬菜，其中含有的維生素k具有止血功能。合理補充維生素e、b族維生素、維生素d6等。

3、選擇正規(guī)醫(yī)院治療

如果想徹底根除痔瘡出血，必須選擇正規(guī)醫(yī)生治療，長期痔瘡出血會引起貧血、肛門瘺、肛門周圍膿腫等并發(fā)癥。不要盲目選藥，如果患者嚴重，必須通過手術切除。

溫暖的提示

平時養(yǎng)成定期大便的好習慣，不能忍受大便。每天早上醒來喝蜂蜜水，腸道蠕動，保持局部清潔衛(wèi)生，遠離煙酒，吃豐富的蔬菜水果和豆類等，減少長時間坐著，注意工作和休息的結(jié)合，避免身體過度勞累。

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