痔(通稱痔)是位于肛門部位的常見疾病，可以在任何年齡發(fā)病，但隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)病率逐漸提高。在我國(guó)，痔瘡是最常見的肛腸疾病，素有十男九痔、十女十痔的說法。肛墊的支持結(jié)構(gòu)、靜脈叢及動(dòng)靜脈吻合支發(fā)生病理性改變或移位為內(nèi)痔；齒狀線遠(yuǎn)側(cè)皮下靜脈叢的病理性擴(kuò)張或血栓形成為外痔；內(nèi)痔通過豐富的靜脈叢吻合支和相應(yīng)的部位的外痔相互融合為混合痔。那么，如何判斷自身是否患有痔瘡，下面我們一起來了解一下。
眾所周知，正常人體的血紅素需要維持在平衡的數(shù)值，一旦血液丟失過多，將會(huì)導(dǎo)致貧血的情況。便血是痔瘡患者的常見習(xí)慣，患者越拖延便血量，長(zhǎng)期便血會(huì)使身體失去大量鐵，出現(xiàn)缺鐵性貧血，面色蒼白、疲勞、食欲不振、心悸、浮腫、休克等相關(guān)癥狀。
此外，痔核長(zhǎng)期脫落，直腸粘膜松弛，影響患者正常排便功能。目前，隨著腸道惡變的發(fā)生概率上升，數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，約6成的痔患者與腸道惡變共存，痔瘡隱藏腸道惡變，病情延誤。
支招：六小“觀”教你是否得痔
1、肛門以及周圍莫名瘙癢，便便時(shí)感覺有“異物”脫落。
2、可以在肛門外摸到小腫塊，有時(shí)會(huì)縮進(jìn)肛門。
3、肛門周圍有分泌物，內(nèi)衣上有奇怪的異物和不愉快的異味。
4、小腹膨脹，蹲在廁所里很長(zhǎng)時(shí)間都不能排便。
5、便后紙帶血，血色鮮紅，有時(shí)血與便混雜。
6、排便時(shí)感到肛門疼痛，排便干燥不易排出。
預(yù)防痔瘡培養(yǎng)良好飲食
一、飲食纖維含量高的飲食
對(duì)痔瘡患者排大便是痛苦的，大便時(shí)糞便刺激痔瘡出血。痔瘡患者多吃食物纖維含量高的食物，使大便柔軟，可以減輕大便時(shí)的疼痛，避免出血，同時(shí)也可以避免便秘使痔瘡病情進(jìn)一步惡化，芹菜、菠菜等綠葉蔬菜是很好的選擇。
二、清淡飲食
清淡飲食適合所有人，對(duì)痔瘡患者更有益。因?yàn)樵S多痔瘡患者經(jīng)常吃辛辣、油膩或刺激性食物。清淡的飲食不僅消除了痔瘡的誘發(fā)因素，還使身體處于正常運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，有助于病情好轉(zhuǎn)，不吃辣椒、油炸食等，戒煙戒酒比較好。
三、痔瘡患者適宜多吃以下食物
1、、主食及豆類：多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。
2、肉蛋牛奶:豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、牛奶和豆制品便血多時(shí)，可以選擇鰻魚、黑魚等有止血作用的食物。
3、蔬菜:芹菜、韭菜、冬瓜、甜瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、菱形等便血時(shí)可以吃黑木耳、新鮮蓮藕等來止血。
4、水果:橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、棗等。
5、其他:核桃、芝麻、柿子、蜂蜜、烹飪時(shí)多使用芝麻油、菜籽油等，提高腸內(nèi)容物的潤(rùn)滑性。
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