【香蕉蔬菜粥】
原料:香蕉、粳米、綠葉蔬菜、食鹽
制作方法:香蕉去皮變成泥，把綠葉蔬菜切成絲，用手撕成小塊備用，用通常的方法將粳米變薄，加入香蕉泥和蔬菜，沸騰2~3沸騰
【冷拌三瓜片】
原料:甜瓜、冬瓜、西瓜、食鹽(麻油、味精、醋等調(diào)味料可以根據(jù)個人的味道自由選擇)
制作方法:將甜瓜、冬瓜剝皮切片的西瓜去外層的綠色衣服，將中層的白皮切片，將三者放入水中燒開，瀝干，放入調(diào)味料混合后吃。
【菱形獼猴桃汁】
原料:菱形獼猴桃
制作方法:將菱形洗凈去皮，切成小塊，用勺子把獼猴桃挖成小塊，放入料理機(jī)，加入適量的純水和涼白，一起喝汁，酸的人可以加入冰糖調(diào)味。
【冷拌莧菜腥草】
原料:莧菜、腥草、食鹽(麻油、醬油、雞精、醋等調(diào)味料可根據(jù)個人口味自由選擇)
制作方法:莧菜、腥草分別洗凈，稍微熱燙，加入調(diào)味料冷卻即可。
免責(zé)聲明：本文僅代表作者個人觀點(diǎn)，與克魯尼網(wǎng)站無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。
提示：本文觀點(diǎn)中部分內(nèi)容及圖片來自互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站客服核實(shí)，本站將于7個工作日內(nèi)處理。
上一篇 初期痔瘡不治療能好嗎
下一篇 吃什么食物可以預(yù)防痔瘡
免責(zé)聲明：本站上會員自行發(fā)布的信息的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會員負(fù)責(zé)，對此不承擔(dān)任何保證責(zé)任.
