第一，注意飲食調(diào)節(jié)，肛腸科醫(yī)生警告痔瘡術后患者第一條是不喝酒，黃酒、白酒、啤酒都是禁忌之列。辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、蔥、蒜頭、茴香等，對痔瘡充血出血有很大影響，痔瘡患者應少吃或盡量不吃。
從預防痔瘡的角度來看，多吃蔬菜水果有很多好處。例如菠菜、芹菜、藤白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等(橘子不要吃，因為是熱水果)，一方面排便順暢，另一方面可以減輕痔瘡的淤血擴張。
痔瘡術后患者應清淡飲食，不吃油膩過重或熏制食品，飲食應定期定量飲食8分飽，不得暴飲暴食，饑餓不均勻，防止腸胃功能紊亂。
第二、適當運動，注意改變體位，這也是防止痔瘡復發(fā)的重要方法，除做操，打拳之類全身性的體育鍛煉外，還需加強局部的功能鍛煉--肛門收縮運動，又稱“提肛”，即自我調(diào)整括約肌，收縮，放松肛門，一收一放，每次五十下，約三分鐘，每日一到二次。
第三，高血壓、動脈硬化、肝硬化、心臟病、腹腔腫瘤等容易誘發(fā)痔瘡的患者，應采取有效措施及時治療，避免疾病。
第四，如果出現(xiàn)肛門膨脹和便血等癥狀，應立即請有經(jīng)驗的肛門腸科醫(yī)生診治，不要因小失大而延誤病情。
第五，養(yǎng)成良好的排便習慣，保持排便通暢。大便秘結，干硬，便時努力，腹壓快速增加，靜脈叢彎曲擴張，痔瘡破裂，肛門皮膚破裂，出現(xiàn)便血和疼痛。便秘患者上廁所時不要用力過猛，應立即服藥清腸通便。
免責聲明：本文僅代表作者個人觀點，與克魯尼網(wǎng)站無關。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關內(nèi)容。
提示：本文觀點中部分內(nèi)容及圖片來自互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權請聯(lián)系網(wǎng)站客服核實，本站將于7個工作日內(nèi)處理。
免責聲明：本站上會員自行發(fā)布的信息的真實性、準確性和合法性由發(fā)布會員負責，對此不承擔任何保證責任.
