一般懷孕之后得了痔瘡，一開始是覺得很癢，后面是很疼，有時(shí)候會(huì)出血，尤其是通大便的時(shí)候。那么孕婦長痔瘡了該怎么呢?有哪些禁忌?該如何來治療?又該如何來預(yù)防?
孕婦是痔瘡的高發(fā)人群，據(jù)科學(xué)統(tǒng)計(jì)，懷孕之后長痔瘡的概率為76%，一般懷孕之后得了痔瘡，一開始是覺得很癢，后面是很疼，有時(shí)候會(huì)出血，尤其是通大便的時(shí)候。要是懷孕前就長過痔瘡的話，懷孕后長痔瘡的可能性就會(huì)加大。那么孕婦長痔瘡了該怎么呢?有哪些禁忌?該如何來治療?又該如何來預(yù)防?
孕婦長痔瘡之五大禁忌須知
1、忌大魚大肉，最好不要吃油膩的食物，飲食主要以清淡為主，水果蔬菜也是必不可少的。
2、忌久坐久站，盡量不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，所以最好多走動(dòng)走動(dòng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。
3、諱病忌醫(yī)，長痔瘡其實(shí)是很正常的，不要因?yàn)楹π叨桓胰タ瘁t(yī)生，這樣拖久了，會(huì)更加嚴(yán)重。
4、忌不重視便秘，便秘會(huì)使得痔瘡變得更加嚴(yán)重，而且通常便秘也是引起痔瘡的一大因素。
5、忌盲目用藥，尤其是孕婦，如果盲目用藥很有可能會(huì)影響到肚中的寶寶，專家建議最好及時(shí)就診，聽醫(yī)生的囑咐，不可自行用藥。
孕婦長痔瘡之治療小竅門
1、用冰袋冰敷在長痔瘡的位置，能夠消除腫脹的不舒適感。
2、將臀部浸在溫水中，坐浴盆是會(huì)比較舒適，一般普通的塑料臉盆也是可以的，方便、衛(wèi)生即可。
3、每次通便完之后，用柔軟、無香味、干凈衛(wèi)生的紙巾擦拭，動(dòng)作幅度不可太大，輕柔一點(diǎn)，有顏色，或者是有香味的紙巾容易刺激到皮膚?？梢詫⒓埥泶驖窳酥蟛潦茫杏X會(huì)更加舒服哦。
4、看中醫(yī)，用大夫介紹的外敷藥，堅(jiān)持涂抹效果也是會(huì)有效果的。
5、市場(chǎng)上、藥店里很多緩解痔瘡的產(chǎn)品，不過在使用之前，最好咨詢下醫(yī)生，有的產(chǎn)品只是在前期階段有很好的效果，但是經(jīng)常使用的話，可能會(huì)有些依賴性，一旦停止使用就會(huì)變得更糟糕。
孕婦長痔瘡之預(yù)防方法
1、合理的飲食，少吃或者不吃辛辣等刺激性食物，多喝水，淡鹽水或者是蜂蜜水都是可以的，多食水果和新鮮的蔬菜，水果蔬菜里含的粗纖維也比較多，有利于通便，然而大蒜、大蔥、辣椒這些刺激性的食物最好少吃，能不吃就不吃。
2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，孕婦最好每天堅(jiān)持做10~30次提肛動(dòng)作，通俗點(diǎn)說就是有意識(shí)的收縮肛門，此運(yùn)動(dòng)能夠使得局部血液的循環(huán)流動(dòng)，減少痔瘡的產(chǎn)生。
3、不要忍大便，做到每天有規(guī)律的排便，上廁所的時(shí)候，最好不要帶手機(jī)，不要帶報(bào)紙，這樣才不會(huì)蹲得太久，導(dǎo)致肛管靜脈的擴(kuò)張或者是曲張，最好是在10分鐘以內(nèi)。排便困難的時(shí)候，可以先出來，等到有感覺的時(shí)候再去上廁所，或者可以服用通便的藥物，不過不推薦使用瀉藥，瀉藥藥性強(qiáng)，可能會(huì)影響到肚子里的寶寶。
4、孕婦睡覺的時(shí)候最好采用左側(cè)臥的睡姿，這樣減輕對(duì)直腸靜脈的壓迫，更有利于肚子里的寶寶的發(fā)育，也能夠起到預(yù)防痔瘡的功效，當(dāng)然一整晚保持左側(cè)臥也不好，可以左右進(jìn)行交替變換姿勢(shì)，不過左側(cè)臥這種姿勢(shì)是最好的。(專家(www.99.com.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
免責(zé)聲明：本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，與克魯尼網(wǎng)站無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對(duì)本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。
提示：本文觀點(diǎn)中部分內(nèi)容及圖片來自互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站客服核實(shí)，本站將于7個(gè)工作日內(nèi)處理。
免責(zé)聲明：本站上會(huì)員自行發(fā)布的信息的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會(huì)員負(fù)責(zé)，對(duì)此不承擔(dān)任何保證責(zé)任.
