女性如何使皮膚變白
1、早晚兩杯水使皮膚變白
皮膚變白的方法簡(jiǎn)單，首先保證早晚喝兩杯水的習(xí)慣，水的溫度不要太高，早上喝的水中加入適量的鹽，有助于清潔身體內(nèi)部的腸道，補(bǔ)充前一天晚上失去的水分，晚上喝一杯水可以保證一夜之間血液不足而粘稠。血液粘稠會(huì)加快大腦缺氧和色素的沉積，提前老化。
2、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)可以使皮膚變白
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，促進(jìn)血液，有利于排汗，當(dāng)然有利于排出皮膚毒素，有利于美白。
3、多喝湯可以使皮膚變白
飲食前喝湯，不僅可以減肥，還可以使皮膚變白，有枸杞烏雞湯、玉米排骨湯、山藥筒骨湯等。
4、多吃西紅柿可以美白
在眾多水果中，西紅柿含有大量維生素c和纖維素，可以有效地去除體內(nèi)的黑色素，在美白皮膚的同時(shí)，減輕體重，至少每天吃一個(gè)西紅柿
5、防止毛孔堵塞使皮膚變白
如果毛孔堵塞，就會(huì)引起黑色素，所以日常必須使毛孔暢通。日常除了使用洗臉用品之外，還可以用鹽水洗臉，用白醋洗臉等，進(jìn)行深層次的按摩，有助于吸收沉淀色素的形成，減少黑色素，促進(jìn)美白。
免責(zé)聲明：本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，與克魯尼網(wǎng)站無(wú)關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對(duì)本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。
提示：本文觀點(diǎn)中部分內(nèi)容及圖片來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站客服核實(shí)，本站將于7個(gè)工作日內(nèi)處理。
免責(zé)聲明：本站上會(huì)員自行發(fā)布的信息的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會(huì)員負(fù)責(zé)，對(duì)此不承擔(dān)任何保證責(zé)任.
