一覺醒來，臉上突然長(zhǎng)了幾個(gè)痘痘。平時(shí)對(duì)自己容貌一直很自信的小麗，最近被臉上的痘痘搞得心煩意亂。
最近，像小麗這樣的患者特別多。這種情況大多是由內(nèi)分泌問題引起的。季節(jié)交替容易引起女性激素分泌紊亂，春季多變的氣候也會(huì)使女性情緒波動(dòng)較大，再加上缺乏運(yùn)動(dòng)與調(diào)理，就會(huì)出現(xiàn)一些不適。例如青春痘出現(xiàn)，腹部疼痛，白帶突然增加，不可思議地發(fā)胖，心情煩躁等。
女性內(nèi)分泌與平時(shí)所說的人體內(nèi)分泌系統(tǒng)不同，是指女性自身性激素(雌激素、妊娠激素等)的內(nèi)分泌狀態(tài)。女性內(nèi)分泌的平衡，是維持發(fā)育及正常生理周期的必要條件。如果在各種因素的作用下，內(nèi)分泌失衡，可能會(huì)導(dǎo)致多種女性內(nèi)分泌疾病的發(fā)生。隨著春季天氣變暖，人體新陳代謝也加快，體內(nèi)水分代謝旺盛，營(yíng)養(yǎng)消耗增加，此時(shí)人體環(huán)境不穩(wěn)定，容易引起女性內(nèi)分泌失調(diào)。因此，女性在春天應(yīng)特別注意以下幾點(diǎn)。早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物，多吃富含維生素C的蔬菜、水果和富含鈣的牛奶等食品，并多飲開水。不濫用化妝品和藥品。防止陽光中的紫外線對(duì)皮膚造成損傷。不要過度清潔皮膚，因?yàn)檫^度清潔會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多的油脂，形成惡性循環(huán)。
免責(zé)聲明：本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，與克魯尼網(wǎng)站無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對(duì)本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。
提示：本文觀點(diǎn)中部分內(nèi)容及圖片來自互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站客服核實(shí)，本站將于7個(gè)工作日內(nèi)處理。
免責(zé)聲明：本站上會(huì)員自行發(fā)布的信息的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會(huì)員負(fù)責(zé)，對(duì)此不承擔(dān)任何保證責(zé)任.
