油炸食物，色香味俱全，香脆好入口，受不少親們的追捧。但在經(jīng)期，各位親們還是管一下嘴巴，遠(yuǎn)離它們吧。經(jīng)期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚變得特別敏感。油炸食品是刺激性食物，不僅影響消化，也會刺激皮膚，更給青春痘提供一個良好的生存環(huán)境。月經(jīng)來時顏色一般呈鮮紅，發(fā)黑是由于你身體內(nèi)在出了問題。導(dǎo)致經(jīng)血發(fā)黑有以下幾個因素：
1、氣滯血瘀導(dǎo)致的經(jīng)血發(fā)黑：
如果月經(jīng)時間不準(zhǔn)確，經(jīng)血的量也或多或少，顏色呈紫紅色并伴有血塊，經(jīng)血不暢，則可能是氣滯血瘀造成的。如果是由氣滯血瘀引起的，月經(jīng)期間經(jīng)常伴有小腹疼痛、乳房膨脹疼痛等。
2、血冷引起的經(jīng)血發(fā)黑:
月經(jīng)周期延遲，月經(jīng)量也減少，月經(jīng)顏色暗，有血塊，小腹冷痛，怕冷，可能是血冷引起的。
3、腎虛引起的經(jīng)血發(fā)黑:
一般來說，女性腎虛月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)量少，月經(jīng)顏色呈淡紅色或暗紅色癥狀。腎虛伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、小腹冷、夜尿多等跡象。
4、血熱引起的經(jīng)血發(fā)黑:
血熱分為實(shí)熱和虛熱兩種，經(jīng)血可能變黑。
5、血?dú)怆p虛引起的經(jīng)血發(fā)黑:
月經(jīng)周期提前或錯誤后，月經(jīng)量增加或減少，月經(jīng)延長，月經(jīng)顏色淡薄，質(zhì)地稀薄，小腹疼痛，頭暈眼花，神疲勞，顏色蒼白，血?dú)怆p虛
建議經(jīng)血發(fā)黑的女性及時采取合適的調(diào)理措施，其實(shí)對于月經(jīng)病的調(diào)理，中藥調(diào)理是一個不錯的方法，女性朋友不妨一試。
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